Po tłustym czwartku, czas na zrzucenie oponki z brzucha. Poniżej dwa naprawdę męczące zestawy treningowe. Na brzuch, pośladki i ręce. Ruszamy!!
Efter fettis torsdag, är dags att tappa bort extra fettet ifrån magen. Här är två riktigt ansträngande träning filmer. Magen, benen och armarna.Då kör vi!!
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz
Komentarz&Comments&Kommentar