Jillian Michaels training

Nowe odkrycie. Jilian Michaels zestaw treningowy na przyśpieszenie metabolizmu. POLECAM jej treningi, które na pewno znajdziesz na YouTube. Przy treningu bardzo ważna jest też dieta. Nie zawsze mi z tym wychodzi, ale się staram. Na śniadanie serek wiejski ze szczypiorkiem i rzodkiewką.

Ny upptäckt. Jillian Michaels träning inställd att förbättra metabolismen. REKOMMENDERAR hennes träning, som finns säker på YouTube. När man tränar är också mycket viktigt  att hålla bra diet. Jag lyckas inte alltid, men jag försöker. Till frukost, keso med gräslök och rädisor.