poniedziałek, 16 czerwca 2014

Diet and workout

Dzień 2 treningu i diety zakończony. Oczywiście trening z Ewą Chodakowską. Po treningu należy się trochę energii w postaci napoju ze świeżych truskawek i soku malinowego z granatem.
Na obiadek dorsz z pietruszką (pieczony w folii w piekarniku), młode ziemniaki z koperkiem i sałatka z buraków :)

Dag 2 av träning och diet avslutade. Naturligtvis tränar jag med Eva Chodakowska. Efter träningen behöver man lite energi i form av en drink med färska jordgubbar och hallonsaft med en granatäpple.  
Till middag torsk med persilja (bakat i folie i ugnen), färskpotatis med dill och rödbetssallad. :)




Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Komentarz&Comments&Kommentar